Kさん♡ご卒業です♡
1ッカ月半にわたり受講頑張りました
会うたびに 変わってる気がしない が 第一声
最初の2週間は お顔もすっきり 腰回りもすっきり
これは期待できる結果が出るかも!!
と 私も喜んでおりましたが
3回目のセッションでは
あれ????という感じでした
なにが Kさんに起こったのでしょう
(2月28日) (4月18日)
むくみ体質
お食事には気を使って 塩分控えめなKさん
何が原因でむくむのか特定はできませんでしたが
昼食におにぎりにカップスープをプラス
夕食は ご主人の希望で お鍋 が続いたそうです
カップスープやお鍋のつゆの素は塩分が多い
美味しいので スープ飲んじゃいますよね~
お鍋に至っては 締めにラーメンだの雑炊だの
美味しさ満載 塩分満載
それはむくむんですよ~まして昼と夜
解消されないまま 次の日がやってくる
蓄積は怖い!!
自分の体質を知る事
何故むくんだり 食事の後だるかったり 眠かったりするのか
” 知る ” って大切なことです
(4月2日) (4月18日)
とは言っても結果出します
Kさん 確かにむくみがお腹周りに出ました
サイズダウン 残念ですが ほんのチョットです
でも セルフ骨盤力2級を さぼったわけではありません
しっかり 結果出してくれてますよ(涙)
二の腕 | 右 | -1 | 左 | -0.5 |
太もも | 右 | -3 | 左 | -3.5 |
ふくらはぎ | 右 | -1 | 左 | -0.5 |
ウエスト | -1 | |||
お腹周り | -1 | |||
ヒップ | -2.5 |
むくみに負けずに 途中放棄せず 結果を出す
素晴らしい モニターさんでした♡LOVE YOU♡
(3月15日) (4月18日)
(3月15日) (4月18日)
Kさんのこれから
Kさんは今回 色んな事を学んでくださいました
やれば 出来る!!
続けられる!!
体質を知る!!
私は やせられる!!(ここ大事です)
そう!! 私はやせれるんだ!!
これを脳が認識すること!!
Kさんは 未来の自分を想像しました
それは 今より すっきりとやせて おしゃれをしている自分です
お尻が隠れる洋服じゃなくて
おしゃれなTシャツやブラウスを着て
パンツをスッキリ履きこなしている自分です(素敵です)
さあ!! 春はもうすぐです!!
私には ムリ!!と諦めている そこの貴女
変わってみませんか?
ゴライに会いに来る 勇気を持ってみませんか??
貴女が 変わる お手伝いを ゴライがいたします
待っています♡
貴女のスタイルアップを
サポートします