一番驚いたのは
1回目から2週間経過してお目にかかったKさん
ナント♡一番驚いたのがお顔♡
実はKさん 某メーカーの
遺伝子関連コスメをお使いで
色白で50代にしてはシワも少ない
でもアゴのラインのもたつきが取れていないな〜
何故なんだろう???と思って見ていました
原因はナント肩周りを動かしていなかったこと
動かしていないので肩甲骨がお肉に埋まり
肩や腕回りにもお肉がついてしまったのです
そして お顔近辺のリンパの流れも
滞ってしまっていたんですねー
肩甲骨大事です!
たった2週間のセルフ骨盤力で
肩周りもお顔もシャープに!!!
女性はお顔の変化に敏感♡
Kさん☆キラキラ☆が止まりません
お食事
骨盤力を始めると同時に
お食事の写真も2週間送っていただきました
バランスのとれた色鮮やかな食べ物たち
間食もほとんどしないKさん
では なぜサイズオーバーしてしまったのでしょう⁈
食事はOK
では 普段飲んでいる水はどうでしょう?
エビアンがお好きで飲んでいたKさん
味覚チェックしたところ
全然 力が入りませんでした
2度チェックしましたが 結果は同じ
Kさん これは少しショックだったようです
どうせパフォーマンスするなら
力の入る 食べ物や水を摂ってから始めましょう!!
ココ大事です!!
サイズの計測
ゴライの骨盤力では
必ずサイズの計測をさせてもらいます
ここにも 痩せるためのヒントがあるからです
50代女性のウエストとしては
普通サイズのKさんでしたが
ヒップとの差が20cm以上ありました
それも横に広がっています
横に広がったヒップのせいで
正面から見ると太って見えていたんです
骨盤をしっかり引き締めて
ヒップのサイズダウンも狙っていきます!!!
サイズを測ることで
どこにポイントを絞るか見えてきますね
伸び代が まだまだ あるKさん
感動とワクワク♡が止まりません
オシャレをするには絶好の季節がやって来ます
次回お会いするのが楽しみです
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